长了青春痘，应该怎么洗脸，这一点非常关键。良好的洗护习惯是去青春痘方法的基础。用什么洗，怎么洗都是我们要关注的重点。
想要去除青春痘，首先我们应该关注怎样洗护青春痘皮肤。有些同学长了青春痘，洗脸时也是乱洗一气，不注意洗护方法，不关心使用什么洗护用品。这样是非常不科学的，下面我们就来看，长了青春痘，要怎么洗脸。
青春痘洁面法一：
1、先准备一条干净柔软的干毛巾和合适的洗护用品;原则上最合适的洗护用品应该符合以下标准：性质柔和、无刺激性、酸碱度合适、去污力强。
2、把洗面用品在温水(22-23度)中揉搓起泡，泡沫越多越好。(大多数洗面用品为泡沫型，如果是乳剂型也要用手揉搓按摩。)用双手把泡沫捧起来洗脸，洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
3、接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。若用淋浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部(用热水)，一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。青春痘皮肤的同学大都是油性皮肤，用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大，水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是35℃~40℃。
4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对轻度、中度青春痘都有明显效果。
下面这个洗脸法适合青春痘较严重的同学，当然洗脸的工具也多了一件哦。
青春痘洁面法二：
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套(质地薄的好)，并把其中一只手套的中指、食指和无名指处剪下来，形成三个指套;
2、先将完好的手套蘸上洗面用品泡沫(乳剂)轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫(乳剂)清洗整个面部;
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上洗面用品泡沫(乳剂)轻轻擦洗两颊、额头和下巴;
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫(乳剂)轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
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