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　　痤疮要怎么预防和控制呢?很多人对痤疮不是了解，也不知道预防和控制痤疮的方法，下面苏州祛痘专家就给大家介绍一下。

　　痤疮你了解吗?苏州祛痘专家说，痤疮初起时常表现为粉刺，分白头和黑头两种。黑头粉刺亦称为开放性粉刺，为明显扩大的毛孔中的小黑点，用手可挤出1毫米左右的乳白色脂栓，顶端为黑色;白头粉刺亦称封闭性粉刺，为针尖大小的灰白色小丘疹，不易挤出脂栓。粉刺可进一步发展成炎症性丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿和瘢痕。

　　苏州祛痘专家说，预防和控制痤疮的方法主要有：

　　1、不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕。

　　2、避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。

　　3、如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转。

　　4、注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物。

　　以上就是痤疮预防和控制方法介绍，苏州祛痘专家说，如果痤疮严重，一定要去正规医院治疗痤疮， 这样痤疮治疗效果更好，更快。