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　　面部是人体皮脂腺最多的地方，故青春痘和痤疮多发于面部，尤其是前额、双颊、颈部等地方，严重者密集成片。日常生活中要做好痤疮预防和控制工作，下面苏州祛痘专家就给大家介绍一下。

　　有了痤疮怎么做?苏州祛痘专家介绍日常痤疮预防和控制怎么做：

　　1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除 油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　2、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

　　3、不要用手去挤压痤疮和青春痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

　　4、劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。 如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

　　苏州祛痘专家提醒大家：痤疮严重后，最好去正规医院治疗痤疮，正规医院治疗痤疮效果好，更快速。